Now Foods Omega-3 (żelatyna rybia) 200 mīkstās tabletes

• Kapsulas, kas izgatavotas no zivju izcelsmes želatīna
• DHA/EPA taukskābju optimāla proporcija
• Mīkstas un viegli norijamas želatīna kapsulas
• Atbalsts sirds un asinsvadu sistēmai
• Hroniska iekaisuma mazināšana
• Imūnsistēmas stiprināšana
• Nervu sistēmas stāvokļa uzlabošana
• Atmiņas un prāta darbības uzlabošana
• Pozitīva garīgā labsajūta
• Optimāli lipīdu parametri

Now Foods Omega-3 ir uztura bagātinātājs, kas satur koncentrētu zivju eļļu, kas ir lielisks nepiesātināto taukskābju EPA un DHA avots. Papildinājums ir mīksto želejas kapsulu veidā, kas ir viegli norijamas un nerada gremošanas diskomfortu.

Papildinājumam ir ļoti plaša veselību veicinoša iedarbība. Zinātnieki ir vienisprātis, ka rūpes par pietiekamu neaizvietojamo taukskābju nodrošinājumu ir nepieciešamas sirds un sirds un asinsvadu veselībai, spēcīgai imūnsistēmai, labai atmiņai un augstai garīgajai darbspējai. Turklāt tas labvēlīgi ietekmē garīgo labsajūtu un mazina depresijas simptomus.

Omega-3 taukskābes ir polinepiesātināto tauku veids, kuru struktūrā ir raksturīgas dubultās saites. Organismā tās veic tik svarīgas bioloģiskās funkcijas, ka tās ir kļuvušas pazīstamas kā neaizvietojamās taukskābes (NTA). Tā kā cilvēka organisms pats nespēj tās saražot, tās ir jānodrošina ar pārtiku vai uztura bagātinātājiem.

Par bioloģiski aktīvākajām uzskata divas omega-3 taukskābes: eikozapentaēnskābi(EPA) un dokozaheksaēnskābi(DHA). Tās veido šūnu membrānu struktūru un tieši ietekmē šūnu darbību. Tās ir arī vairāku svarīgu savienojumu sintēzes prekursori, kas kontrolē attīstības procesus un uztur organismu homeostāzes stāvoklī.

Kardioprotektīvā iedarbība
Daudzi pētījumi liecina, ka zivju eļļas, kas bagāta ar DHA un EPA skābēm, lietošana papildus ļoti labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli. Omega-3 taukskābes samazina daudzus sirds un asinsvadu slimību faktorus.

Gan EPA, gan DHA spēj samazināt triglicerīdu līmeni. Jau pēc dažām nedēļām, lietojot uztura bagātinātājus, triglicerīdu līmenis samazinās par apm. 15-30%. Turklāt tiek kavēta holesterīna esteru pārneses proteīna (CEPT) aktivitāte, kas veicina nevēlamā ZBL holesterīna frakcijas samazināšanos un labvēlīgā ABL holesterīna līmeņa palielināšanos.

Omega-3 taukskābes veicina normālu asins plūsmu, samazinot asins recekļu veidošanās un sastrēgumu risku. Tas tiek panākts, bloķējot trombocītu agregāciju un samazinot par neatbilstošu asins recēšanu atbildīgo faktoru (tostarp problemātiskāko fibrinogēnu) daudzumu.

Omega-3 taukskābes palīdz uzturēt normālu asinsspiedienu. Tās labvēlīgi ietekmē asinsvadu endotēlija funkciju un papildus samazina norepinefrīna koncentrāciju plazmā. Tās arī kontrolē asinsvadu diametra regulēšanā iesaistīto eikosanoīdu veidošanos, tādējādi veicinot asinsvadu lūmena vazodilatāciju.

Hroniska iekaisuma mazināšana
Omega-3 taukskābēm ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība. Tās veicina daudzu gēnu, tostarp ar iekaisuma procesiem saistīto gēnu, ekspresijas regulāciju un kavē proiekaisuma citokīnu sintēzi. Tās darbojas arī kā prekursori rezolvīnu ražošanai, kas ir atbildīgi par iekaisuma dzēšanu organismā.

Turklāt omega-3 taukskābes var novērst sāpju izraisīšanu, ko izraisa daži proiekaisuma citokini, piemēram, TNF-alfa. Pacientiem, kuri cieš no artrīta sāpēm, ļoti labi iedarbojas omega-3 taukskābju papildināšana ar lielām devām.

Imunitātes stiprināšana
Omega-3 taukskābes atbalsta imūnsistēmas darbību. Pareiza imūnsistēmas reakcija ir atkarīga no eikozanoīdu aktivitātes, kas veidojas no EPA. Nepietiekams EPA daudzums var novest pie imūnsistēmas pavājināšanās un lielākas uzņēmības pret infekcijām.

Palielināt omega-3 taukskābju daudzumu ieteicams arī autoimūno slimību gadījumā. Gan DHA, gan EPA samazina autoreaktīvo T limfocītu skaitu un ierobežo autoantivielu sintēzi. Tas noved slimību līdz remisijai un samazina simptomu smagumu.

Aktivitāte nervu sistēmā
Omega-3 taukskābes ir ārkārtīgi svarīgas garīgajai veselībai un normālas kognitīvās smadzeņu funkcijas uzturēšanai. DHA skābe ir viena no svarīgākajām šūnu membrānu strukturālajām sastāvdaļām, kas ir atbildīga par nervu impulsu pārraidi. Turklāt tā labvēlīgi ietekmē nervu šūnu augšanu un attīstību.

Savukārt EPA, šķiet, visvairāk ietekmē garīgo labsajūtu. Vairākos pētījumos ir pierādīts, ka cilvēki ar smagām depresijas formām daudz labāk reaģēja uz EPA uztura bagātinātāju lietošanu nekā uz ārstēšanu ar antidepresantiem.

Nobeigumā var secināt, ka Now Foods Omega-3 ir lielisks veids, kā palielināt omega-3 taukskābju daudzumu. Diemžēl zivīm kā galvenajam šo savienojumu avotam ir apšaubāma uzturvērtība, jo tās dzīvo ļoti piesārņotās ūdenstilpēs un uzkrāj lielu daudzumu smago metālu. Tāpēc ir vērts apsvērt uztura papildināšanu ar pārbaudītiem, toksīniem pārbaudītiem preparātiem, lai droši papildinātu omega-3 skābju krājumus.