Modafinils - efektīvs nootrops koncentrēšanās veicināšanai
Pastāvīgs nogurums, kavēšanās, koncentrēšanās traucējumi, smadzeņu migla. Šie termini mūsu sabiedrībā parādās pārāk bieži. Civilizācijas smadzeņu darbības traucētāju un pastāvīgā spiediena uz rezultātu kombinācija liek mums meklēt burvju tableti enerģijai un intelektam. Daudzi uzskata, ka modafinils ir tieši šāda tablete. Klīst baumas, ka tieši tā iedarbība iedvesmojusi filmas Limitless veidotājus. Ja arī jūs meklējat veidus, kā atbalstīt smadzeņu darbību un uzlabot koncentrēšanās spējas, noteikti izlasiet šo rakstu līdz galam.
- Kas ir modafinils un kā tas ietekmē cilvēku?
- Modafinils medicīnā
- Modafinila kā nootropā līdzekļa lietošana ārpus zāļu saraksta
- Kādi ir riski?
Kas ir modafinils un kā tas ietekmē cilvēku?
Modafinils ir eugeroskābju grupas medikaments. Visizplatītākais modafinila tirdzniecības nosaukums ir Provigil. Tā funkcija ir novērst miegainības sajūtu un palielināt vispārējo modrību gandrīz dabiskā veidā, bez agresīvas uzbudināšanas. Tas tiek uzskatīts arī par vienu no efektīvākajiem sintētiskajiem nootropiem. Lai gan tas sastāv tikai no divām vielām (tas ir racemāts, kas sastāv no L- un R-modafinila), tā darbības mehānismi ir ļoti sarežģīti un ietver iedarbību uz daudzām smadzeņu sistēmām. Daudzas no tām ir pārbaudītas un sīki aprakstītas, taču joprojām nav pārliecības, ka mēs zinām visu tā iedarbības kopumu.
Modafinila iedarbība cita starpā ietekmē:
- hipokretīnu,
- oreksīnu,
- histamīnu,
- adrenalīnu,
- dopamīnu,
- acetilholīnu,
- GABA,
- glutamāts.
Tam raksturīgs ilgs darbības laiks, jo tas ir līdz pat vairākām stundām. Šī īpašība lieliski atbilst tās pielietojumam, jo pietiek ar vienu devu no rīta, lai radītu stabilu terapeitisko efektu visas dienas garumā.
Modafinils medicīnā
Oficiāli modafinilu izmanto narkolepsijas un ar maiņu darbu saistītu miega traucējumu ārstēšanā, kā arī kā papildterapiju obstruktīvas miega apnojas sindroma ārstēšanai. Tādēļ to lieto stāvokļu gadījumos, kas izraisa pārmērīgu un pat patoloģisku miegainību dienas laikā, piemēram, nekontrolējamu aizmigšanu situācijās, kad tam nevajadzētu notikt (sarunas laikā, darbā u. c.).
Ļoti sarežģītais darbības mehānisms to spēcīgi atšķir no citiem stimulējošiem līdzekļiem, kas galvenokārt ir vērsti uz kateholamīnu darbības pastiprināšanu. Priekšrocība ir tā, ka tas neizraisa eiforisku efektu un tam nav rekreācijas potenciāla. Tāpēc tas ir vērtīgs līdzeklis klīnicistu rokās.
Modafinila kā nootropā līdzekļa lietošana ārpus zāļu saraksta
Papildus galvenajiem medicīniskajiem lietojumiem, kas ir reģistrēti modafinilam, to dažkārt lieto kā kognitīvo spēju uzlabojošu līdzekli, pat ja nav problēmu ar patoloģisku miegainību dienas laikā.
Modafinilu ārpus etiķetes lieto šādos gadījumos:
- ADHD/ADD,
- koncentrēšanās traucējumi dažādu iemeslu dēļ,
- hroniska noguruma sindroms,
- sedācija pēc anestēzijas,
- kā kokaīna un tamlīdzīgu narkotiku aizstājējs atveseļošanās no atkarības laikā,
- kā papildinājums antidepresantiem, lai palielinātu enerģiju un motivāciju.
Praktiski modafinils (labi panesamās devās) uzlabo vairāku kognitīvo jomu darbību, tostarp darba atmiņu un epizodisko atmiņu, kā arī citus procesus, kas atkarīgi no prefrontālās garozas un kognitīvās kontroles. Pētījumi liecina par uzlabotām kognitīvajām spējām pat veseliem cilvēkiem bez miega traucējumiem.
Modafinilu kā nootropu līdzekli dažkārt patstāvīgi lieto veseli cilvēki bez ārsta receptes. Lai gan tā nav juridiski atzīta prakse, tā ir ļoti populāra starp darba ņēmējiem un studentiem visā pasaulē. Modafinils ir ļoti pieprasīta prece pelēkajā zāļu tirgū. Tas nav pārsteidzoši, jo par to kā par kognitīvo spēju uzlabojošu līdzekli ir ļoti labas atsauksmes, tam ir salīdzinoši drošs darbības profils un saskaņā ar pašreizējo literatūru tas nerada atkarību. Tāpēc tas ir pievilcīga alternatīva agresīvākām viedajām zālēm, piemēram, Adderall vai Medikinet. Tomēr recepšu zāļu lietošana no neuzticamiem avotiem un bez konsultēšanās ar speciālistu vienmēr ir saistīta ar zināmu risku.
Kādi ir riski?
Lielākais risks ir miega traucējumu izraisīšana. Modafinila galvenā funkcija ir nomākt miegainību, tāpēc, lietojot to pārāk vēlu, tas var pat vairākas stundas kavēt miegu. Tomēr kopumā, lietojot to īstajā laikā, tam nevajadzētu traucēt miega arhitektūru.
Papildus iespējamām miega problēmām visbiežāk ziņotās blakusparādības ir galvassāpes, slikta dūša, caureja, nervozitāte, pastiprināta trauksme un gremošanas traucējumi.
Principā tas ir labi panesams medikaments, ar daudz mazāku kaitīgumu un ļaunprātīgas lietošanas risku nekā citi stimulanti, ko lieto kā viedās zāles (amfetamīni, metilfenidāts u. c.). Tomēr risks ir tāds, ka, ja vien to nelieto medicīniskiem mērķiem pēc ārsta ieteikuma, to parasti iegūst melnajā tirgū. Tad diemžēl mēs nekad nevaram būt droši, vai izmantotā preparāta sastāvā patiešām ir tas, ko mēs sagaidām, un vai deva ir 100 % atbilstoša deklarētajai.
Ja meklējat drošu un viegli pieejamu (bezrecepšu) alternatīvu modafinilam, pievērsiet uzmanību šiem uztura bagātinātājiem:
- kofeīnsar l-theanīnu - enerģija ar kofeīnu bez nervozitātes un ar uzlabotu koncentrēšanās spēju;
- teakrīns - ilgstoša un stabila stimulācija bez iecietības vai blakusparādībām;
- huperzīns A - uzlabo atmiņu un koncentrēšanās spējas, paaugstinot acetilholīna līmeni vairāku stundu garumā;
avoti:
⮜ Iepriekšējais raksts
Ashwagandha grūtniecības laikā - vai tas ir droši?
Nākamais raksts ⮞