heading_title

B12 ir viens no spēcīgākajiem daudzfunkcionālajiem vitamīniem cilvēkam. B12 īpašību vidū ir liela ietekme uz smadzeņu veselību un psiholoģiskajām funkcijām, uz asinsrades procesiem un enerģijas vielmaiņu. Žēl, ka tik nepieciešams vitamīns ir sastopams tikai šaurā pārtikas ...

Ar uzturu uzņemtie proteīni mūs nodrošina ar aminoskābēm, un no tām organisms veido visdažādākās struktūras: muskuļu olbaltumvielas, peptīdu hormonus, fermentus utt. Par labiem uzturā lietojamo olbaltumvielu avotiem galvenokārt tiek uzskatīta gaļa un dzīvnieku izcelsmes produkti ...

Lieli un spēcīgi muskuļi bez šļirces un blakusparādībām ir daudzu amatieru sportistu sapnis. Turkesterons ir dabisks anabolisks līdzeklis - vai tas var piepildīt šo sapni? Kopš sporta uztura bagātinātāju tirgus sāka attīstīties, vienmēr tika reklamēti daži "dabīgie ...

Smadzenēm ļoti patīk B grupas vitamīni. B6 vitamīns ir viens no tiem, kas visvairāk ietekmē nervu sistēmu. Tas iedarbojas uz neirotransmiteriem, regulē glikozes līmeni, kontrolē iekaisuma procesus un oksidatīvo stresu. Ir daudz aspektu, ar kuriem B6 vitamīns baro nervu sistēmu un ...

Nootropi ir vielas, kas veicina atmiņu un koncentrēšanos, un piracetāms ir to vadošais pārstāvis. Izmantojot šo medikamentu kā piemēru, mēs apspriedīsim, kā klasiskie nootropi ietekmē smadzeņu veselību un ko tie var piedāvāt smadzenēm.[toc] Vai nootropi ir veselīgi smadzenēm? ...