Blog

Ikvienam dzīvē reizēm gadās brīži, kad viņš labprāt iedzertu nomierinošu tableti, lai ātri izdzītu nervus un trauksmi. Zāļu nomierinošās tabletes patiešām var būt ļoti noderīgas, un tās ir vērts turēt savā mājas aptieciņā grūtākiem brīžiem. Daži cilvēki lieto uztura...

Ir grūti iedomāties sarežģītāku attiecību tīklu par cilvēka hormonālo ekonomiku. Mums ir neskaitāmas steroīdi, kas pārraida informāciju starp dažādiem orgāniem un kontrolē mūsu smadzeņu darbību, regulējot to aktivitāti. Katram no šajā dzīvības festivālā iesaistītajiem ...

Kontrolēt savus hormonus ir sarežģīta māksla, taču tā ir būtiska labai un veselīgai dzīvei. Dzīves, kas ir pilna vitalitātes, nevis sāpju un noguruma. Tomēr noteiktās situācijās, kad organisms nespēj pats sevi regulēt, ir nepieciešams izmantot farmakoloģiskus līdzekļus. ...

B12 ir viens no spēcīgākajiem daudzfunkcionālajiem vitamīniem cilvēkam. B12 īpašību vidū ir liela ietekme uz smadzeņu veselību un psiholoģiskajām funkcijām, uz asinsrades procesiem un enerģijas vielmaiņu. Žēl, ka tik nepieciešams vitamīns ir sastopams tikai šaurā pārtikas ...

Smadzenēm ļoti patīk B grupas vitamīni. B6 vitamīns ir viens no tiem, kas visvairāk ietekmē nervu sistēmu. Tas iedarbojas uz neirotransmiteriem, regulē glikozes līmeni, kontrolē iekaisuma procesus un oksidatīvo stresu. Ir daudz aspektu, ar kuriem B6 vitamīns baro nervu sistēmu un ...