heading_title

Eritritrīts ir saldinātājs, kas pieder poliolu, t. i., poliolu (tā saukto cukura spirtu), grupai. Eritritrītu ir atļauts izmantot kā pārtikas piedevu ar apzīmējumu E968. Daudzi cilvēki, kas rūpējas par veselību un figūru, uzskata, ka eritritols ir vislabākais saldinātājs. ...

Garā austere, citādi pazīstama kā kurkuma, ir daudzgadīgs, sakneņveidīgs zālaugs, kas pieder ingveru dzimtas augu grupai. Kurkuma sakneņi satur kurkumīnu - organisku ķīmisku savienojumu ar plašu bioloģiskās un farmakoloģiskās aktivitātes spektru. Mūsdienās ļoti populāri ir ...

MCT eļļa ir uztura bagātinātājs, kas interesē tos, kuri vēlas zaudēt svaru, kā arī profesionālus un amatieru sportistus. Pētījumi liecina, ka MCT eļļa ir produkts ar plašu iedarbības un pielietojuma spektru. Tāpēc noskaidrosim, kas ir MCT eļļa un kādas īpašības tai ...

Treniņu nodarbības parasti sākas ar iesildīšanos, kam seko galvenais treniņš, un beidzas ar nomierināšanās fāzi, kas ietver pakāpenisku vingrinājumu un intensitātes samazināšanu. Pēc intensīva treniņa kā būtisku ķermeņa atvēsināšanās fāzes sastāvdaļu ieteicams veikt ...

Pastāv vispārējs viedoklis, ka treniņš no rīta tukšā dūšā ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā samazināt ķermeņa tauku daudzumu. Šis viedoklis balstās uz pieņēmumu, ka, nepieņemot pārtiku un enerģiju, organisms ir spiests enerģiju smelties tieši no tauku krājumiem. ...