Blog

Ksilitolu parasti dēvē par bērzu cukuru, tas pieder dabiskas izcelsmes saldinātāju grupai un ir labs baltā cukura aizstājējs. Ksilitolu iegūst no bērziem, un tam ir tāds pats saldums kā saharozei (galda cukuram), bet enerģētiskā vērtība ir gandrīz uz pusi zemāka. Ksilītu var ...

Tauki ir svarīgs cilvēka enerģijas avots, kas ir būtisks organisma pareizai attīstībai un funkcionēšanai. Papildus enerģijai tauki nodrošina ne tikai enerģiju, bet arī taukos šķīstošos vitamīnus (A, D, E un K) un neaizstājamās taukskābes, proti, alfa-linolēnskābi (ALA) un ...

Neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa neapšaubāmi ir viena no visplašāk izmantotajām un visaugstāk novērtētajām augu eļļām uz planētas. Vislielākais olīveļļas patēriņš ir reģistrēts Vidusjūras reģiona valstīs, piemēram, Spānijā, Itālijā, Grieķijā, Portugālē, ...

Beta-alanīns ir viens no visplašāk lietotajiem uztura bagātinātājiem profesionālu un amatieru sportistu vidū. Tas ir Starptautiskās Olimpiskās komitejas, kā arī Austrālijas Sporta institūta (Australian Institute of Sport) ļoti šaurā sportistiem ieteicamo uztura bagātinātāju ...

Vēl nesen kokosriekstu eļļa tika uzskatīta par superproduktu, kam tika piedēvētas veselībai labvēlīgas īpašības. Daudzi cilvēki joprojām izmanto kokosriekstu eļļu cepšanai un veselīgu saldo uzkodu pagatavošanai, kā arī ādas kopšanai. Tāpēc noskaidrosim, kādas īpašības ...