Blogs

Homocisteīnu mēs galvenokārt saistām ar aterosklerozi, taču ar to ir cieši saistītas arī neiroloģiskas slimības. Tas cita starpā ir saistīts ar to, ka homocisteīns nelabvēlīgi ietekmē smadzeņu asinsvadu stāvokli un pastiprina iekaisumu, kas ir ļoti kaitīgs nervu sistēmai. Pētījumos ir bijušas…

Folijskābe ir svarīgs faktors efektīvai homocisteīna vielmaiņai. Tā nodrošina, ka homocisteīns tiek nepārtraukti pārstrādāts un neuzkrājas līdz toksiskai koncentrācijai. Tomēr ir vairāk faktoru, kas ietekmē folskābes efektivitāti. Šā iemesla dēļ homocisteīna līmeni pazeminošie uztura bagātinātāji…

Lai uzraudzītu sirds un asinsvadu veselību, parasti pārbaudām holesterīna līmeni un asinsspiedienu. Homocisteīns nav tik populārs rādītājs, taču tas ir pietiekami nozīmīgs, lai būtu pelnījis daudz lielāku publicitāti. Homocisteīna pārpalikums ir ļoti toksisks asinsvadiem un var palielināt…

Cilvēka enerģijas vielmaiņa ir cieši saistīta ar mitohondrijiem. Galu galā tieši šajās organelēs tiek saražota visa enerģija, kas nodrošina šūnu darbību. Mitohondriju darbību būtiski ietekmē PQQ. Šī viela ne tikai aizsargā mitohondrijus no bojājumiem, bet var arī palielināt to skaitu. PQQ mēs…

Trūkst enerģijas? Hronisks nogurums ir izplatīta slimība, ar kuru parasti ir grūti cīnīties. Galvenā problēma ir konkrētu cēloņu trūkums, jo pastāvīga noguruma sajūta var rasties ļoti daudzu problēmu dēļ un bieži vien pat vairāku dažādu problēmu kombinācijas dēļ. Viens no hroniska noguruma…

PQQ ir unikāla viela, kuras īpašības ietver ietekmi uz vielmaiņu, smadzeņu un sirds darbību, enerģijas līmeni un organisma novecošanās procesiem. Lai gan formāli tas nav uzskatāms par vitamīnu, tam ir daudzas kopīgas īpašības ar vitamīniem. PQQ zināmā daudzumā mēs nodrošinām ar veselīgu uzturu…

PQQ papildinājumi ir īpaši labvēlīgi veselības aspektos, kas atkarīgi no mitohondriju efektivitātes. Tā kā mitohondriji nodrošina enerģiju visām mūsu ķermeņa šūnām, ir viegli secināt, ka arī to atbalstīšana sniedz plašu labumu. Bet kādi PQQ ieguvumi ir dokumentēti praksē? To vidū ir miega…

Sirds un asinsvadu slimības ir viens no izplatītākajiem nāves cēloņiem. Civilizācijas attīstība ir ievērojami atvieglojusi mūsu dzīvi, taču daudziem cilvēkiem tā ir palielinājusi sirds slimību risku, jo ir viegli pieejami stipri pārstrādāti un neveselīgi pārtikas produkti un samazināta fiziskā…

Ikviens vēlas justies droši. Ķermeņa imūnsistēma ir atbildīga par tā drošību. Un ir vērts atcerēties, ka šī sistēma aizsargā pret ļoti daudziem apdraudējumiem, ne tikai baktērijām vai vīrusiem, kas izraisa saaukstēšanos un klepu. Koenzīms Q10 ir viena no vielām, kas ietekmē imūnsistēmu, lai gan…

Antioksidanti bauda labu reputāciju, jo arvien vairāk iedzīvotāju apzinās oksidatīvā stresa kontroles nozīmi. Koenzīms Q10 ir viens no interesantākajiem un daudzpusīgākajiem antioksidantiem, kas vienlaikus kontrolē enerģijas ražošanas procesu mitohondrijos. Koenzīmu Q10 visbiežāk lieto sirds…

Miegs ir cilvēka emocionālās un fiziskās veselības pamats. Nepietiekams miegs ir spēcīgs aptaukošanās, diabēta, sirds slimību un depresijas riska faktors. Un kas mums ir nepieciešams kvalitatīvam miegam? Melatonīns! Melatonīna uztura bagātinātāji ir ļoti populārs veids, kā uzlabot miega kvalitāti…

Šādi ir laiki, kad veselīgs un pilnvērtīgi atjaunojošs miegs ir tikai nedaudzu privilēģija. Sabiedrības veselībai tā ir katastrofa, jo miega kvalitāte ietekmē pilnīgi visus cilvēka veselības aspektus. Pēdējo desmitgažu straujā civilizācijas attīstība diemžēl neveicina kvalitatīvu miegu - pārmērīgs…